为进一步深化新生心理健康教育，帮助我院本、研新生提高心理调节适应能力，让学生尽快适应新的校园生活节奏，学院分别于9月5日下午6：30、9月7日下午1：30、9月8日下午1：30在E楼101教室和A320教室为全体本、研新生开展了心理健康教育讲座。讲座由校心理健康教育中心叶立军老师主讲，学院党委副书记袁宏亮、各位新生辅导员陪同全体新同学参加。

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叶老师以一个个真实而鲜明的案例和幽默风趣的讲解方式，帮大家一起分析了不同心理问题的成因，并根据自身丰富的从业经验引导同学们学会在生活中正确认识自我，正确对待外界影响，保持一种积极健康的心理状态，学会控制心情从而减少负面情绪，让心理保持平衡协调。

针对本科生和研究生不同的心理状态和生活经验，叶老师还进行了专门的讲解，希望研究生同学们更要重视心理健康、维护心理健康，学会以倾诉的方式去缓解各种时期的焦虑和压力。

新的学期已然到来，新的征程即将开始。希望各位新生都能够在本次心理健康教育活动中受到教益和启迪，能够以健康的心态迎接崭新的校园生活！